Oiiii pra todo mundo! Sempre que preciso desinchar um pouco eu faço essa dieta focada em proteínas. Já adianto que isso deve ser feito com responsabilidade e preferencialmente, consulte antes o médico.
Eu gravei um vlog com tudo que comi durante os dois dias, veja abaixo, aproveita e se inscreva no meu canal!
Bjus
Nenhum comentário:
Postar um comentário